こんにちは くーちゃんです いつもブログをご覧頂きましてありがとうございます 三連休は本当に寒かったですね 寒いと血流が悪くなりやすい上に室内外での体温調節が難しく 知らないうちに身体にも無理がかかっているように感じます 今日はお身体だけでなく…