こんにちは くーちゃんです 今年の夏は猛暑で体温調節が難しい日が続きました。 屋外でのお仕事やお庭や畑仕事されている方は 夜になっても日中の活動による 熱が体内にこもっているように感じて いくらお部屋と身体を冷やしても眠りにくい。 また日中エアコ…
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